Este sábado por la tarde tendremos una interesante mesa redonda organizada por nuestro club y con la inestimable colaboración del Ayuntamiento de Rafal. Estarán con nosotros Hassan (entrenador del club), Jesús Escudero (podólogo) y Manuel Gallud (médico). Todos ellos vienen a compartir con nosotros su experiencia para darnos consejos y no cometer errores a la hora de hacer ejercicio físico. ¡Os esperamos!
Este fin de semana os esperamos a todos en la exposición fotográfica de nuestra carrera, sexta edición. Además realizaremos la entrega del dinero recaudado de la carrera a Cruz Roja Española de Callosa de Segura.
Las fotografía estarán expuestas en la sala de exposiciones del Ayuntamiento de Rafal, solo 3 días, del 24 al 26 de enero. Y se entregará el premio a la foto ganadora del concurso.
Horario Exposición: viernes 24: inauguración a las 20:30h (incluye entrega de donativo a Cruz Roja) sábado 25: de 11:30h a 13:30h y de 16:30h a 20:30h domingo 26: de 11:30h a 13:30h Entrega premios concurso fotografía sábado a las 12:00h
Para el sábado se completará el calendario de actividades con un almuerzo para los socios a las 9:30h en la sede del club. Y terminaremos con unas conferencias deportivas a las 17:00h en la misma sala de exposiciones que a buen seguro hará las delicias de todas las personas interesadas y practicantes de running. Os daremos más detalle en otra entrada del blog.
Esta noche se cierran las inscripciones online a las 22.00, no esperes a mañana para apuntarte pudiéndolo hacer tranquilamente y sin prisas, ¡mañana toca disfrutar!.
Durante el día de mañana se podrán realizar inscripciones en la plaza del ayuntamiento en la zona de inscripciones hasta 45 min. antes del comienzo de la prueba.
Mañana viernes 16 de septiembre de 17:00 – 21:00 hrs y sábado 17 de septiembre de 10:00 – 14:00 hrs en el Ayuntamiento de Rafal y en la zona de salida hasta 45 minutos antes del inicio de la prueba.
El día de la carrera habrá globos o liebres con los siguientes tiempos para que cada uno pueda seguir el suyo:
– 50 minutos a 5 min/km
– 45 minutos a 4’30» min/km
– 40 minutos a 4 min/km
El speaker ANTONIO LANDETE, estará ambientando la carrera popular Villa de Rafal.
Tiene una amplia experiencia como speaker, hace unos meses estuvo locutando la carrera popular Villa de CATRAL y próximamente estará en el famoso trail al Monduver (Gandía), una de las mejores Trails de la comunidad Valenciana.
Os presentamos el recorrido de la III CARRERA POPULAR VILLA DE RAFAL.
La prueba se disputará sobre un recorrido 5 kilómetros, totalmente llanos y urbanos. La salida y la llegada estarán situadas en la plaza del Ayuntamiento, donde estará situado el avituallamiento final de líquido y sólido